Крім того, що масаж стоп дуже приємний і має досить таки потужний розслаблюючий ефект, він ще знімає втому, покращує сон, активізує імунну систему, впливаючи на весь організм в цілому.
Як ми вже знаємо, на кінцівках широко представлені біологічно активні точки, натискаючи, натискаючи, розтираючи які можна опосередковано вплинути практично на будь-який внутрішній орган. Навіть ¦обмацуючи ступні, масажист може знайти болючі точки. Ось ці точки дискомфорту, а то й досить сильного болю, сигналізують нам, що з якимось органом проблеми.
Так ми можемо:
Звернути увагу на цей орган, він може ще й не хворіти, проекційні точки реагують набагато раніше.
Почати масажувати хворобливі точки, рефлекторно впливаючи на хворий орган і допомагаючи йому активізуватися.
При масажі стоп ми можемо приділити максимум уваги саме тій зоні, якої хочемо. Наприклад, м’яко розтираючи бічні поверхні стоп, ми розслабляюче впливаємо на суглоби і м’язи ноги. Багато хто надвечір відчуває дискомфорт у ногах, тяжкість, трапляються судоми, дана техніка добре знімає напругу, хворобливі відчуття.
При масажі стоп ми можемо приділити максимум уваги саме тій зоні, яку хочемо. Наприклад, м’яко розтираючи бічні поверхні стоп, ми розслабляюче впливаємо на суглоби та м’язи ноги. Багато хто надвечір відчуває дискомфорт у ногах, тяжкість, трапляються судоми, дана техніка добре знімає напругу, хворобливі відчуття.
Дуже корисно також скручування стопи. Раніше спазмовані м’язи стопи стають більш гнучкими та еластичними, покращується рухливість у гомілковостопному суглобі. Звичайно, якщо масажист вам робить такий масаж, то стан розслаблення буде більш повним.
За кількістю пальців виділяють п’ять енергетичних каналів, що віялом розходяться по стопі. При натисканні, сильному проходженні вібруючими рухами від середини стопи до основи пальців відбувається поступове відновлення енергетичного балансу в організмі. При хорошій розробці точок цих ліній покращується та розширюється потік енергії цими каналами.